📅 Date : 04/07/2026
📍 Lieu : Hotel Almanarre Plage - 3658 Rte de l'Almanarre - 83400 Hyères
Le module "L’Art de se libérer du Stress - reconnexion à soi : De la Théorie à la Pratique – Niveau 1" vous offre deux journées immersives pour comprendre, ressentir et appliquer des techniques anti-stress efficaces. Plus qu’un simple stage, c’est une véritable expérience de transformation, où vous découvrirez comment respirer, méditer, bouger et organiser votre quotidien pour retrouver une sérénité durable.